作者:苏州瑞金白癜风医院 发布时间:2021-04-01来源:苏州白癜风医院345人阅读
天气也变得愈发干热,很多白癜风患者皮肤都出现缺水干燥现象,这样是很不好的。因为干燥就意味着皮肤会出现瘙痒、过敏、脱皮、红疹等情况,而白癜风本身又是皮肤类疾病,所以干燥会影响白癜风恢复,甚至加重病情。那么,白癜风患者要如何缓解皮肤干燥现象?下面来了解一下。
1、多运动,加快代谢,人在运动锻炼时会排出大量汗液,这些汗液能够帮助清楚皮肤类的一些毒害物质,同时还能使皮脂腺、汗腺得到正常的分泌,以滋润皮肤,防止皮肤干燥、瘙痒、脱皮等不适症状的出现。
2、充足补水,当人体内水分缺失时,就会出现血液循环进程缓慢现象,还会使人出现肾供血不足、肝血不足、心血不足等情况,所以多喝水是很重要的,而且想要缓解白癜风患者皮肤干燥状态,多喝水也能起到作用,所以建议各位白癜风患者一天喝水不能少于200毫升杯的8杯水)同时,多吃滋阴养肺的水果(如梨、杨桃等),也能使皮肤得到润泽。
3、沐浴后涂润肤乳,因为天气原因,所以很多白癜风患者都有每天洗澡的习惯,但要注意的是,当人洗澡时皮肤处在湿热的空气中,所以水分更容易蒸发,因此趁皮肤还未全干时要立刻涂上润肤乳,尤其是皮脂腺分布较少的四肢等特别干燥的部位要涂抹,这样才能使皮肤表面形成一层保护膜,帮助皮肤保持湿润,防止皮肤水分挥发。
4、保持环境湿润,一般来说,人在温度较高的环境下,也容易出现水分蒸发大,皮肤干燥现象,所以平时不管是上班还是在家都要注意环境保湿,比如说在室内,利用加湿器或在屋内放盆水,加大空气湿度,保持空气水分充足,出门时,可随身携带小型喷雾瓶,及时补充皮肤水分,这样就能大大缓解皮肤干燥,有助白癜风恢复了。
苏州瑞金白癜风医院温馨提醒,以上就是文章内容全部介绍,白癜风患者皮肤对比正常人来说要更加敏感一些,所以要特别注意护肤,及时补充水分。另外,虽然现在已是秋季,但紫外线同样强烈,因此患者日常出门要做好相关护肤措施,在此,祝愿各位患者朋友能够早日健康。
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